涼しくなったらジョギング再開したい

日記

コロナウイルスが流行し在宅勤務がスタートした頃(2020年4月)。このままでは運動不足になると考えXiaomiシャオミ)のMi Band4という活動量計を買った。目的はジョギングの記録。安価(4000円ぐらい)なも気に入った。

近未来のガジェットという感じでかっこいい。

スマホのGPSと連動してワークアウトを記録できる。ウォーキング、ランニング、サイクリングの3種だが私には十分。

買ってから知ったのだが睡眠トラッキングが可能。これが思いの他良い。なんか疲れてるな…と思うと睡眠が浅かったりするので「今日は早く寝よ」と思うきっかけになる。

Mi Band自体はGUIを持たないのでスマホアプリ(Mi Fit)とBluetoothで連携する必要があるが、その分安くなるなら全然OK。最近一押しのガジェットである。

7月と8月が暑すぎてほとんど走っていないので(トータル5回ぐらい)。そろそろ再開したい。

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