今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 土日どちらかの午後、妻と子供が昼寝してる間に2時間ほど散歩している。主目的がダイエットなので1時間では物足りないし3時間は長い。2時間がちょうど良い。 散歩にはマイボトルに入れたやぶきたブレンドの徳…